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在生理期间可以吃糯米吗?

作者:365bet足球比 时间:2019-10-05 10:33
经期妇女不能吃血或冷食,不吃或少吃。
在月经期间尽量多吃,这样就不会因为粉末,柿子的部分寒冷而导致痛经或月经不调。
月经期间不能剧烈运动,不宜少吃清淡,美味营养的物质过量月经..
在月经期间应多吃新鲜易消化的食物,生吃,感冒和进食难以消化的食物。
如果你在月经期间吃冷食,血流会更糟,经血会很低,甚至可能会引起痛经,闭经等。


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